浙江日报
何亮亮
2026-02-28 17:04:36
人生 ，恰似一场无声的搏弈。在这场棋局里 ，我们是棋子 ，也是执棋者。棋盘上的每一次落子 ，都牵动着运气的丝线 ，而那些让我们“又叫又痛”的时刻 ，往往是棋局中最浓墨重彩的一笔 ，也是最能磨砺心智、塑造灵魂的熔炉。
我们经常羡慕那些鲜明亮丽的乐成者 ，以为他们的蹊径一帆风顺 ，鲜有波涛。拨开乐成的?迷雾 ，我们看到的往往是他们一经在暗夜里的默默挣扎 ，是在一次次摔倒后 ，咬牙爬起的坚韧。那些“痛” ，是波折带来的锥心砭骨 ，是失败剥去的自满外衣 ，是渺茫中找不到偏向的无助。
那些“叫” ，或许是心田的呐喊 ，是对运气的不甘 ，是对自我极限的挑战。
还记得学生时代的考试吗？为了那一纸效果 ，我们挑灯夜读 ，奋笔疾书。每一次的模拟考失利 ，每一次的难题困扰 ，都像是对我们的一次拷问。我们在图书馆里 ，在宿舍里 ，在无数个深夜里 ，感受着大脑飞速运转的灼热 ，也感受着知识海洋的深不可测。那些熬?夜后的疲劳 ，那些解题失败后的沮丧 ，都是“又叫又痛”的真实写照。
正是这样的履历 ，让我们学会了坚持? ，学会了在压力下找到学习的节奏 ，学会了在逆境中罗致养分 ，最终在科场上 ，绽放出属于自己的光线。
步入社会 ，职场更是这场搏弈的升级版。我们带着满腔热血 ，以为可以大展宏图 ，却很快被现实的壁垒撞得头破血流。一个项目的不被认可 ，一次客户的无情拒绝 ，一次不被明确的误解 ，都足以让我们感应?窒息。我们可能为了一个计划? ，熬了无数个夜晚 ，支付了超乎寻常的起劲 ，最终却由于一个细小的失误 ，被通盘否定。
那种感受 ，就像是被人狠狠地扼住了咽喉 ，连呼吸都带着刺痛。我们可能会嫌疑自己 ，嫌疑自己的能力 ，嫌疑自己选择的蹊径。但正是这份“痛” ，让我们最先反思 ，最先审阅自己的缺乏 ，最先学习怎样与人相同 ，怎样化解矛盾 ，怎样在跌荡升沉中坚持一份苏醒。那些让我们“叫”出来的委屈和不甘 ，最终会化作前进的动力 ，驱使我们一直学习 ，一直提升 ，在一次次的自我否定和一定之间 ，找到属于自己的位置。
恋爱 ，同样是一场充满不确定性的搏弈。我们盼愿找到谁人能够与自己灵魂共识的人 ，却经常在寻觅的历程中 ，体无完肤。一段情绪的破碎 ，一次深爱的起义 ，都可能让我们陷入无尽的痛苦。我们可能会今夜难眠 ，眼泪模糊了视线 ；我们可能会陷入自我嫌疑 ，以为自己不敷好 ，不值得被爱。
那种“痛” ，深入骨髓 ，让我们一度以为自己再也无法站起来。正是这些“痛” ，让我们越发清晰地?熟悉到自己心田深处的盼愿 ，熟悉到恋爱的真谛 ，也让我们学会怎样去爱?? ，怎样去珍惜 ，怎样在失去后 ，依旧保有那份善良和对爱的信心。那些在深夜里无声的哭泣 ，那些对未来深深的恐惧 ，最终会沉淀下来 ，成为我们越发成熟和珍视情绪的基石。
甚至 ，我们与自己的心田 ，也举行着一场永一直歇的搏弈。我们想要成为更好的自己 ，却经常被懒惰、恐惧、犹豫所约束。想要早起 ，却一次次在闹钟的召唤中贪恋 ；想要坚持运动 ，却在迈出第一步后便草草收�� ；想要学习新手艺 ，却在遇到难题时选择了放弃。每一次与自己的“偷懒”和“妥协”的抗争 ，每一次?在欲望和理智之间的拉扯 ，都是一场“又叫又痛”的搏弈。
我们为自己的不争气而感应懊恼 ，为无法掌控的自己而感应沮丧。正是这样的挣扎 ，让我们一次次地审阅自己的心田 ，一次次地挑战自己的恬静区 ，一次次地欺压自己去做出改变。每一次小小的胜利 ，都是一次心智的奔腾 ，每一次的失败 ，也让我们越发清晰地熟悉到自己的弱点 ，从而制订更有用的战略。
“又叫又痛” ，并非贬义 ，而是生长的催化剂。它让我们褪去稚嫩的外壳 ，显露出坚韧的内核。它让我们在履历过风雨后 ，越发明确珍惜晴空。它让我们在品尝过苦涩后 ，越发明确甘甜的来之不?易。这场搏弈 ，没有硝烟 ，却惊心动魄 ；没有输赢 ，却决议了我们人生的走向。我们在这场搏弈中 ，摔倒 ，哭泣 ，呐喊 ，然后 ，再次站起 ，继续前行。
这场“又叫又痛”的搏弈 ，并?非一场无意义的消耗 ，而是一场旨在自我蜕变、凤凰涅槃的修行。每一次的“痛” ，都在剥离我们身上的不可?熟 ，每一次的“叫” ，都是在为突破约束积贮力量。在这个历程中 ，我们逐渐寻觅到那把开启生长之门的密钥。
韧性是这场搏弈中最名贵的?财产。当难题来袭 ，当波折叠加 ，我们最需要的 ，不是被别人拯救 ，而是拥有从泥泞中爬起来的勇气。这种韧性 ，不是与生俱来的先天 ，而是在一次次的“又叫又痛”中 ，一点一滴地磨炼出来。它是在被拒绝后 ，依然自信地敲响下一扇门 ；它是在失败后 ，依然清静地剖析缘故原由 ，并?重新出发 ；它是在孤苦中 ，依然相信自己 ，不同流合污。
这种韧性 ，让我们在逆境中不至于彻?底瓦解 ，而是能够像弹簧一样 ，压缩到最低点 ，却能在压力扫除后 ，重新蓄力 ，跳得更高。正如小草 ，在狂风暴?雨中弯下腰 ，却在风雨事后 ，依然屹立 ，向阳生长。
醒觉是这场搏弈中最要害的转折点。许多时间 ，我们之以是会“又叫又痛” ，是由于我们恪守于旧有的认知 ，不肯认可自己的缺乏 ，不肯做出改变。当痛苦抵达极致 ，当呐喊声撕心裂肺 ，往往就是我们心田深处最先反思和醒觉的时刻。我们最先审阅自己 ，最先质疑自己一经的执念 ，最先看到事情的另一面。
这种醒觉 ，可能是由于一次深刻的教训 ，也可能是由于一次醍醐灌顶的顿悟。它让我们明确 ，我们无法改变外界的风波 ，但我们可以改变自己的心态和应对方法。我们最先明确 ，许多时间 ，我们所谓的“痛” ，并非外界施加 ，而是源于我们心田的抗拒和不甘。这种醒觉 ，让我们从被动的遭受者 ，转变为自动的探索者 ，最先起劲地追求解决之道。
然后 ，自我救赎是这场搏弈中最艰辛但最深刻的体验。当我们身处痛苦之中 ，外界的资助虽然主要 ，但最终能够将我们从深渊中拉出来的 ，往往是我们自己。自我救赎 ，意味着我们要勇敢地面临心田的阴影 ，要认可自己的懦弱 ，但更要相信自己拥有强盛的内在力量。它需要我们放下对已往的执念 ，原谅一经危险过自己的人 ，更主要的是 ，原谅谁人一经不敷好的?自己。
这个历程充满挑战 ，可能需要我们流下更多的眼泪 ，但每一次的自我息争 ，都是一次心灵的净化 ，都是一次对灵魂的洗礼。当我们能够坦然地面临自己的伤疤 ，并从中罗致力量时 ，我们就真正实现了自我救赎。
最终 ，破茧成蝶是这场搏弈中最美的升华。毛毛虫在狭窄的空间里 ，履历着艰难的蜕变 ，每一次的挣扎 ，都是为了羽翼的舒展。同样 ，我们在人生的“又叫又痛”中 ，履历着一次次的?磨砺 ，每一次的挑战 ，都是为了更辽阔的天空。当所有的痛苦和挣扎都化作滋养 ，当所有的眼泪都化作清泉 ，我们就能够迎来生命的蜕变。
破茧成蝶 ，意味着我们不再是谁人被局限的自己 ，而是能够展翅高飞 ，拥抱更辽阔的?天下。这种蜕变 ，不但体现在能力的提升 ，更体现在心境的成熟 ，心胸的坦荡。
在这场“又叫又痛”的搏弈中 ，我们或许会留下痕迹 ，或许会留下伤疤 ，但正是这些印记 ，组成了我们唯一无二的人生故事。它们是荣耀的勋章 ，是生长的证实。每一次的?“痛” ，都在为我们的灵魂注入力量 ；每一次的“叫” ，都在为我们的生命增添色彩。我们不必?畏惧这场搏弈 ，由于它是我们生长的必经之路。
只要我们怀揣着坚韧、醒觉、以及自我救赎的勇气 ，我们就一定能够在这场“又叫又痛”的搏弈中 ，寻觅到那把属于自己的生长密钥 ，最终 ，破茧成蝶 ，抵达生掷中最绚烂的彼岸。人生的这场?搏弈 ，或许充满了挑战 ，但它也因此而充满了意义。在每一次的摔倒与爬起之间 ，我们不但收获了履历 ，更收获了谁人越发强盛、越发成熟的自己。
